Mucho calor, mucha humedad, pocas ganas de hacer actividad física, y para completarlo, mañana me tengo que pesar, por lo que hoy fui a una farmacia, donde voy regularmente y la balanza me dio 600 grms. más que la semana anterior. Para colmo, no pude ir al gimnasio, pero bueno mañana voy a ver que es lo que pasa.
En lo que son las comidas, no tuve demasiada ansiedad como me ha pasado otros días, dentro de todo fue un día tranquilo.
Les mando mis saludos y dentro de unos minutos voy a bajar algo de información nutricional!
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