Este es un nuevo blog, en el cual pretendo escribir diariamente con el objetivo de ayudar a los demás y ayudarme a mi misma en el descenso de peso sano.
Hace aproximadamente 9 meses comencé un régimen para bajar de peso, todavía estoy en descenso, pero logré bajar un total de 28 kgs en este periodo de tiempo.
Toda mi vida sufrí de obesidad, tengo 16 años, y me llevo todo ese tiempo darme cuenta de ello y por consiguiente buscar ayuda y una solución desesperada.
Mi peso máximo fue de 85 kgrs. siendo mi altura 1.56 cm, en ese entonces un poco menos, hoy me encuentro en 55.400 kgrs. y poco a poco me voy acercando a mi peso ideal que es de 51 kgrms.
En la página de "Registro de Comidas" encontrará todos los alimentos que yo ingiero diariamente y también serán publicados en la página principal. Lo mismo sucederá con la página de "Actividad Física", en donde encontrarás un resumen de todas las entradas que respecten a lo mismo.
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