Actividad Física

En esta página podrán encontrar un resumen de todas las entradas que se realicen con respecto a los consejos, tips, opciones, que se pueden realizar para el desgaste físico diario.
Espero que les sirva!!!

• "Ejercicios en 7 minutos!"
• "Más kilómetros, menos lesiones: Consejos para correr mejor."

• "Ejercicios para hacer en casa..."

• "Claves para realizar mas actividad física!"
• "Moverse es la clave para adelgazar!"