Martes 28 de enero de 2014

• Desayuno. 10.00hs.  - 1 vaso yogurt light + 3 galletas de arroz ser con miel.

• Almuerzo.   13.00hs. - 1 manzana + 1 milanesa soja + Ensalada (lechuga, tomate, repollo, 1 cucharada té de aceite de oliva, limón, sal.)  + 1 rodaja calabaza con 1/2 casette queso ligth.
• Colación.   16.30hs.  - 20 pasas de uvas. 

• Merienda.  19.30hs. -   1 café con leche + 3 galletas de arroz ser con miel.

• Cena.         22.30hs.   - 1 manzana + Ensalada  (lechuga, tomate, repollo, 1 cucharada té de aceite de oliva, limón, sal.) + 1 milanesa soja.