Lunes 24 de febrero de 2014

Desayuno. 5.30hs.  -  1 alfajor chocolate ( 100 calorías ) + 1 vaso gaseosa ligth.

• Almuerzo. 13.30hs. - 1 pera + 1 rodaja calabaza + Ensalada (Lechuga, tomate, zanahoria, limón, aceite de oliva y sal) + 1 milanesa soja.

• Merienda. 16.00hs. - 1 vaso de leche + 4 galletas de arroz ser con mermelada ligth. 

• Colación. 18.00hs. - 1 pera + 1 banana. 
• Cena. 22.30hs. - 1 pera + Ensalada (Lechuga, tomate, zanahoria, limón, aceite de oliva y sal) + 1 milanesa soja.